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BAJA AUTOESTIMA

Objetivo general: Promover el desarrollo de una autoestima saludable mediante el autoconocimiento, la aceptación personal y el fortalecimiento de la confianza para alcanzar un equilibrio emocional y relacional.

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Tematica abordar​​

  1. Reconocimiento de pensamientos limitantes y negativos.

  2. Descubrimiento y valoración de talentos y cualidades personales.

  3. Construcción de una autoimagen positiva y realista.

  4. Fortalecimiento de la autocompasión y el cuidado personal.

  5. Reconexión espiritual como fuente de valor intrínseco.

  6. Establecimiento de metas personales y celebraciones de logros.

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